Resilienz und Entspannungstherapie

Die 7 Säulen der Resilienz

Gemeinsam arbeiten wir an den 7 Säulen der Resilienz und Ihrer Entspannung

Wir befassen uns mit Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Verlassen der Opferrolle, Selbstverantwortung, Netzwerkorientierung und einer gesunden Selbstbeschränkung.

Wenn Sie diese 7. Säulen in Ihr Leben integrieren, werden Sie Veränderungen einfach bewältigen und auch Hindernisse, die sich in den Weg legen, umfahren und umschiffen können.

Werden Sie ein resilienter und zufriedener Mensch mit unserer Resilienz Reihe.

NEU: Entspannungsseminare

Stärke stärkenEntspannen Sie Körper und Geist mit unserem einzigartigen Training! Tauchen Sie ein in die Welt von Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen, Meditationen und Aromaölen für ultimative Entspannung und Regeneration. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie – erleben Sie pure Entspannung in unseren Workshops und Retreats.